Goed bewegen is belangrijk. Vooral de hele dag door bewegen is belangrijk. Dus elk uur een beetje lopen, zeg 250 stappen. En dat natuurlijk terugzien op je Fitbit.

https://gallery.fitbit.com/details/1b581c2a-8e82-4d18-8b2b-0e1d2c4258fc

Op de eerste foto zie je de stand om 23:08. Er zijn 11913 stappen gezet vandaag. En dat is 9 keer 250 stappen per uur of meer. Bijvoorbeeld tssen 13 en 14 uur zijn 4409 stappen gezet. Van 14 tot 15 uur zijn er maar 45 stappen gezet. Gezien de tijd zien we alleen de stappen na 12 uur in de middag.

Op de tweede foto zien we dat in de middag we ook de gegevens van de ochtend nog zien.

Om deze klok te downloaden ga je naar: Just250Steps.